منتدى المدارس الثانوية بمدينة السلام القاهرة( مدرسة مصطفى كامل الثانوية بنين)
اهلا ومرحبا بكم فى منتدى المدارس الثانوية بمدينة السلام القاهرة مصر(مدرسة مصطفى كامل الثانوية بنين)
منتدى المدارس الثانوية بمدينة السلام القاهرة( مدرسة مصطفى كامل الثانوية بنين)
اهلا ومرحبا بكم فى منتدى المدارس الثانوية بمدينة السلام القاهرة مصر(مدرسة مصطفى كامل الثانوية بنين)
منتدى المدارس الثانوية بمدينة السلام القاهرة( مدرسة مصطفى كامل الثانوية بنين)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى المدارس الثانوية بمدينة السلام القاهرة( مدرسة مصطفى كامل الثانوية بنين)

دروس نعليمية وكتب ومناهج وملازم ومذكرات ونتائج وامتحانات وافلام واسطوانات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بسم الله الرحمن الرحيم " وَقُلِ اعْمَلُواْ فَسَيَرَى اللّهُ عَمَلَكُمْ وَرَسُولُهُ وَالْمُؤْمِنُونَ وَسَتُرَدُّونَ إِلَى عَالِمِ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَيُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ " صدق الله العظيم " # مدرسة مصطفى كامل الثانوية بنين بمدينة السلام القاهرة جمهورية مصر العربية ترحب بإنضمامكم لأسرة المنتدى وفى إنتظار مشاركاتكم البناءة ف مدينة السلام القاهرة مصر يرحب بكم ويتمنى لكم الاستفادة الكاملة من كل موضوعات المنتدى#
مدرسة مصطفى كامل الثانوية بنين بمدينة السلام صرح تعليمى لجميع المراحل الدراسية من الحضانة حتى الجامعة* الوطن هو الأرض والحقل والنهر والنخيل والطيور والزهور‏..‏ والمرح والفرح والترح والبيوت التي تغلق أبوابها كل غروب علي حب ودفء وسكن وونس وعناق‏..‏ وتفتح أبوابها كل شروق علي الأمل والحلم ودعاء الأمهات وكركعة الأطفال *فلا تقل اننا نعيش فى مصر بل قل ان مصر تعيش فينا *وجميل ان نموت من اجل مصر والاجمل ان نعيش من اجل مصر
تهنئة قلبية لكل الطلاب ببدء العام الدراسى جعله الله عام تقدم واذدهاروتحقيق الامال والنجاح دائما وابدا
تهمئة قلبية لكل المصريين والعالم العربى والاسلامى بحلول عيد الاضحى المبارك اعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات أ/ جمال قطب
تم افتتاح صرح تعليمى جديد وهو/ منتدى السلام التعليمى -- وهو مساهمة فعالة من مدرسة مصطفى كامل الثانوية بنين مدينة السلام القاهرة لنهضة العملية التعليمية نرجو ان يحوز رضاكم
... نم افتتاح موقع تعليمى متميز ندعوكم الى مشاهدته وهو/منتدى السلام التعليمى وهو مشاركة فعالة لنهضة العملية التعليمية نرجو ان يحوز رضاكم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» كتاب تعدد الزوجات
 معتقدات شائعة عن الحمل Emptyالجمعة 17 أبريل 2015, 06:46 من طرف Admin

» كتاب رفقا يابى لاتحرق فلبى بطلاق امى
 معتقدات شائعة عن الحمل Emptyالجمعة 17 أبريل 2015, 06:44 من طرف Admin

» hالملفات السرية للحكام العرب لساندرا مكى ظpdf
 معتقدات شائعة عن الحمل Emptyالجمعة 17 أبريل 2015, 06:42 من طرف Admin

» صور حفل ختام الانشطة
 معتقدات شائعة عن الحمل Emptyالجمعة 17 أبريل 2015, 06:35 من طرف Admin

» فرنساوى للصف الاول
 معتقدات شائعة عن الحمل Emptyالسبت 28 فبراير 2015, 01:38 من طرف وليد فراج

» مبادئ الاقتصاد للصف الأول التجاري الترم الأول ( المنهج المطور )
 معتقدات شائعة عن الحمل Emptyالأربعاء 04 فبراير 2015, 12:15 من طرف gamal zohary

» جغرافيا اقتصادية اولى تجارى
 معتقدات شائعة عن الحمل Emptyالإثنين 10 نوفمبر 2014, 17:36 من طرف رنونة

» مذكرة رائعة جدا فى استاتيكا الصف الثالث الثانوىللاستاذ جمال قطب
 معتقدات شائعة عن الحمل Emptyالجمعة 29 أغسطس 2014, 07:36 من طرف Admin

» مذكرة عربى ودين للصف الاول لا احلى طلبة
 معتقدات شائعة عن الحمل Emptyالأحد 24 أغسطس 2014, 23:51 من طرف mrsabry50

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
انشاء منتدى مجاني


 

  معتقدات شائعة عن الحمل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
طه




عدد المساهمات : 98
نقاط : 185
تاريخ التسجيل : 13/07/2011

 معتقدات شائعة عن الحمل Empty
مُساهمةموضوع: معتقدات شائعة عن الحمل    معتقدات شائعة عن الحمل Emptyالخميس 11 أغسطس 2011, 00:18

بمجرد أن
تعلنى أنك حامل، يتحول المحيطون بك فجأة إلى خبراء ويتطوعون إلى تقديم النصائح لك
عما يجب وما لا يجب أن تفعلى. إن تعرضك لهذه النوعية من النصائح التى تم توارثها
من جيل إلى جيل قد يضعك فى حيرة كبيرة لا داعى لها. بالتأكيد قد توجد ضمن هذه
النصائح ما قد يفيدك إذا كانت حقيقية لكن أثبتت الدراسات أن أغلب المعتقدات التى
يتم تناقلها من جيل إلى آخر خاطئة ومضللة. إليك بعض المعتقدات الشائعة ومدى صحتها.
بشكل عام، استشيرى طبيبك فى مدى صحة أى نصيحة تسمعينها لكى يمر حملك بسلام وتسعدى
بلقاء مولودك الذى تتشوقين إليه
.

بذل المجهود أثناء الحمل خطر،
فلا تمارسى أى رياضة: خطـأ

يقول د. أحمد شمس – أستاذ النساء
والتوليد بجامعة الإسكندرية: "مارسى الرياضة، فقد ثبت أن الرياضة المنتظمة
المعتدلة خلال الحمل تحسن الدورة الدموية مما يزيد من تدفق الدم من خلال المشيمة،"
ومن المعروف أيضاً أن ممارسة الرياضة تساعد على رفع الروح المعنوية. لكن لا ينصح
بالبدء فى ممارسة أى رياضة جديدة لم تمارسيها من قبل
.
تذكرى أن تستشيرى طبيبك قبل
البدء فى ممارسة أى برنامج رياضى وذلك لكى يطمئنك على حملك، وقومى دائماً بممارسة
الرياضة بالمعدل الذى يريحك مع التخفيف منها كلما احتجت لذلك
.

السباحة خطر: خطـأ
يمكنك ممارسة السباحة، فالسباحة
والمشى وتمارين اليوجا الخاصة بمرحلة ما قبل الولادة يعدوا على رأس الرياضات
الخاصة بمرحلة الحمل. السباحة رياضة مفيدة للجسم ككل وهى تعد آمنة حيث يجعلك الماء
تشعرين أنك عديمة الوزن كما أنك أثناء ممارسة السباحة لا تكونى معرضة للوقوع أو
الإصابة. يضيف د. أحمد قائلاً: "مادمت تمارسين السباحة فى حمام سباحة معقم
ويتم وضع نسب التركيز السليمة من الكلورين، فلا تمثل السباحة به خطراً على الحامل
أو جنينها. لكن يجب تجنب السباحة فى حمامات السباحة المزدحمة وذلك لعدم التعرض لأى
ضربة فى البطن من شخص آخر كما يجب تجنب السباحة فى البحر إذا كانت أمواجه عالية أو
عنيفة
."

تناول كميات كبيرة من الماء يؤدى
إلى زيادة احتباس الماء بالجسم: خطـأ

على العكس، اشربى الكثير من
الماء‍‍‍ لأن ذلك يقلل من احتمال زيادة احتباس الماء بالجسم، ويقلل من حدوث
الإمساك، كما يقلل الماء من الضغط على الكليتين لأنه يقوم بغسلهما
.

شكل بطنك أثناء الحمل يوضح ما
إذا كنت حامل فى ولد أم بنت: خطــأ

الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا
كان الجنين ولد أم بنت هى عن طريق الأشعة ذات الموجات فوق الصوتية‍. فلا تشترى كل
مستلزمات جنينك باللون الأزرق لأن صديقة والدتك قد قالت لك أنك حامل فى ولد بمجرد
النظر إليك
!

استخدام الحلاوة يؤدى إلى حدوث
تقلصات فى الرحم: خطــأ

يقول د. أحمد أن هذا ليس حقيقى.

لأنك حامل، تناولى ضعف كمية
الطعام التى كنت تتناولينها قبل الحمل: خطـأ

رغم أنك حقاً تأكلين لاثنين ولكن
لا يعنى ذلك أن تأكلى ضعف الكمية لأنك بذلك تجعلين الأمر أصعب عندما ترغبين فى
إنزال كل الوزن الذى اكتسبتيه أثناء الحمل. نتيجة لزيادة معدل التمثيل الغذائى عن
الطبيعى أن تكون شهيتك مفتوحة أكثر من الطبيعى، لكن لا يجب أن تأكلى أكثر من
اللازم ظناً منك أن ذلك سيجعل طفلك أصح أو أكبر. تذكرى أن نوعية الطعام الذى
تتناولينه هو المهم وليست كميته. كلى كما تريدين ولكن دون مبالغة واستغلى شهيتك
المفتوحة فى تناول الأطعمة الصحية وليست الأطعمة الدسمة
.

لا تأخذى حمامات ساخنة:
الماء الساخن أكثر من اللازم
يؤدى إلى اتساع الأوعية الدموية مما يؤدى إلى انخفاض ضغط الدم مما يجعلك تشعرين
بدوخة. بدلاً من ذلك خذى حمامات دافئة
.

لا ترتدى الأحذية ذات الكعوب
العالية أثناء الحمل: صـح

يوضح د. أحمد قائلاً: "إن
ارتداء الكعوب العالية يقذف بالجسم إلى الأمام مما يغير خط الجاذبية للجسم كله مما
يجعل الجسم ينحنى إلى الأمام، هذا بالإضافة إلى الوزن الزائد الذى يضعه الرحم على
العمود الفقرى، كل ذلك قد يؤدى إلى حدوث إصابة فى العمود الفقرى. كما أن الكعوب
العالية تجعلك أكثر عرضة للوقوع بسبب عدم الاتزان
."

التدخين يضر الجنين: صـح
لقد ثبت على مستوى العالم أن
السموم التى تنتج عن التدخين تمر من خلال المشيمة إلى طفلك. كما أنه تم الربط بين
التدخين والإجهاض، وفاة الجنين قبل الولادة، الولادة المبكرة، ونقص وزن المولود. إذا
لم تكن قد حدثت مشاكل لابن صديقتك التى كانت تدخن أثناء الحمل، فقد لا تكونين
محظوظة مثلها
.

استخدام صبغة الشعر خطر على
جنينك: صـح

ينصح د. أحمد بتجنب استخدام
صبغات الشعر على الأقل حتى مرور الأربع شهور الأولى من الحمل. لقد لوحظ أن كمية
صغيرة من الصبغة تمتص عن طريق الجلد ويتم إخراجها من الجسم عن طريق البول مما يجعل
احتمال مرور الصبغة من خلال المشيمة احتمالاً قائماً. وعند وجود شك فى احتمال حدوث
ضرر من أمر ما فمن الأفضل تجنبه عن الندم بعد ذلك
.

شرب القهوة غير صحى أثناء الحمل:
لم يحسم الأمر بعد

هذه المقولة لازالت خاضعة
للمناقشة. نتيجة لمتغيرات كثيرة مثل نوع القهوة المستخدمة، حجم كوب القهوة، وكمية
الكافيين الموجودة فى فنجان القهوة، لم تثبت الدراسات أن شرب القهوة بالفعل ضار
أثناء الحمل. لكن تم الاتفاق على أن شرب كوب قهوة واحد فى اليوم مسموح. لكن بما أن
الشك موجود، فقد تفضلين تجنب شرب القهوة أو شرب القهوة التى لا تحتوى على الكافيين
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة




عدد المساهمات : 49
نقاط : 55
تاريخ التسجيل : 22/07/2011

 معتقدات شائعة عن الحمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: معتقدات شائعة عن الحمل    معتقدات شائعة عن الحمل Emptyالجمعة 02 سبتمبر 2011, 16:38

منتدى التربية والتعليم المصرى ( جمال يحيى قطب)

منتدى تعليمى لجميع المراحل الدراسية من الحضانة

الى الجامعة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معتقدات شائعة عن الحمل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المدارس الثانوية بمدينة السلام القاهرة( مدرسة مصطفى كامل الثانوية بنين)  :: المنتديات العامة :: المنتدى العلمى :: القسم الطبى والابحاث الطبية والمعلومات العلمية-
انتقل الى: